???? ?? ???? ???????? ??????? ??????: ?, ???????? ?? ????????? ???????????? ?????? ? ????????????? ?????????, ????????? ? ???????????? ??????????? ????????, ?????? ???? ??? ??? ?? ??????? ? ????. .
???? ? ????? ????, ??? ???????? ???? ?????, ????? ?? ?? ???????? (???????? ??????), ? ??? ??? ???? ????????? ???? ????? ??? ???, ? ?? ????????? ?????????? ?? ???????????? ?????. ?????. ? ?? ?? ????? ? ????? ???????? ?? ???? ???????????????? ??????????, ??????? ? ???????, ???????? ?? ?????, ?????????? ? ??????? ??????? (? ?????? ??? ?????? ?? ???? ??????):
«???? ? ??? ??? ???????? , ?????? ???????? ????? ?????? ????????? ???????, ? ??? ?????????? ??? ????? ???????? ??????????? ???????».
??? ?????????:
?????? ?? ????????? ? ??????? ??????!
???? ???????? ????????????? ?????????? ?????? ?????????? «??????? ????????», ???? ???? ?? ???? ??????? ???????? ?? ?????????? ?????? ??? «??????? ??????». ????? ????, ? ??????? ??? ??????????? ???????, ??????? ?????? ???? ?? ????? ? ??????? ??????????? ? ?????? ?????????.
??? ????? ??????? ():
«??????? ???????? ????????? ?????? ??????? ??????. ???????? ? ????????? ???????? ????? ????????? ???????????? ??????? ??????? ????? ???????. (??? ?????????? ??? ????, ????? ??????? ????? ??????????? ????????? ??????????? ?? ????? ???????.) ? ?????? ???????? ?????????? ?????? ?????? ??????? (?.?. ????): ?????-, ????-, ?????- ? ?????-???????. ??????? ????? ???????? ??????????? (?????, ??????? ??????????? ? ???????) ? ???????????? (?????, ??????????? ? ????????? ????????????). ????? ???????????? ??????? ???????? ???????????????? ??????, ?????????? ????????? ?????????????????? (???), ???????? ?????????? ?????????? ???????. ? ???? ???????? ?????????? ?????????????? ?????, ? ??? ????? ??????????????? ??????? ? ??????????? (??? ?? ?????????????)».
??????? ???????, ?????? — ??? ????? ????? ????????? ?????? ?????????, ? ?? ?? ???? ?? ???? ??? ?? ???? ?????-???? ?????????? ??????????? ??? ????????.
?????? ?????????? ? ????????, ??????? ???????, ???? ? ?????? (? ????? ? ????????? ??????). ?????????????? ????????, ? ??? ????? ?????????? ??????, ????? ????????? ?????? ????????? ???????, ???? ?? ?? ??????????? ????????, ??????? ?????????? ? ?????????????? ?????????, ????? ????? ? ?????? ??? ??????? ??????????? ? ????? ?????????, ??? ?????, ??????, ???? ??? ???????????. ???? ???????????? ????? ???????:
«??????????? ?????? ????? ????????????? ????? ?? ???????? ??????, — ??????? ?????? ????????, ???????? ? ????? ????? «??????? ?????». ” . ????? ????, ????, ??????? ??????? ???????? ???????, ????? ?????? ??? ? ????? ?????? ????????, ??????? ????????.
??? ??????, ??? ?????????????? ????????, ?????????? ??????, ???????? ??????? ?????????? ?????????, ????????? ? ?????????, — ?????? ????????. ????????????? ???????? ????? ??????????????? ?? ?????????? ????? ? ???????? ???? ??????????? ???????».
??????, ??? ??? ???????? ??????? ?????????? ?????????, ????????? ? ?????????? ?????.
??????, ? ??? ?????? ?????????, ????????? ? ?????????? ?????.
??????, ??? ????? ?? ????? ??????? ??????????? ????????? (? ??????????? ???????)? ?????.
???? ?? ????????? ???? ????????????? ???????, ?? ????? ???? ???????? ????? ????????, ??? ??????, ???????????????? ????? ? ???? (???? ??? ???????????) ? ????????? ????????? ??????????? ??????? ????????.
????? ?? ??? ?????????
??????? ???????? ???????, ?? ??????? ??? ????? ???????, ??? ??? ????? ????????: ?????????, ???????? ? ????????. ????????????? ?? ???????? ???????? ???????? ?????????? ???? ???????, ??????? ?????? ????? ???-???? ????
?????????
? ?????, ???? ?????? ???????? ?? ???????????, ??? «??? ????? ?????????!»:
«??????, ??-??????: ???, ?? ????. ???? ?? ?????? ? ???? ??? ????? ????????????? ??????????? ?????????? ???? ?? ?????????? ?????????, ?? ??????? ????? ????????? ?????????????? ???????????. ????????? ??? ????? ?????? ???????, ??? ???????? ? ??????? ??????????? ????????? «?????? ? ??????, ??????????? ?????????-???????? ?????, ???????? ?? ??????? ????????», ??? «???????? ??????? ??????????? ?????». ???, ??? ?????? ?????? ??????. ??????? ? ?????? ??????? ??? ?? ?? ?????, ??????? ??? ???????? ?? ???????. ?? ?????! ?????? ???????????? ???????: «??? ??????». ??????????! ???????, ????? ??? ??? ?????? ? ??? ???????? ?????????? ????? ? ????????? ????????? ????????? ???????? ?????????, ??? ?? ? ??? ????????????. ??? ??? ????? ?????, ??????
??????-?? ? ?? ??????, ??? ???????? ?????????? ???????? ????????????? ???????? ????????? ??? ?? ?????. ? ??? «????????? ?????» ?????? ??????, ??? ?? ?????, ?? ??????? ???????? ???? ? ????????? ????????????? ?????????. ?? ??????? ????? ???? ??? ???????, ??? ??? ?????? ? ???????? ???? ????? ?? ?????, . ???? ?? ??? ?? ??????? ? ??????? ? ????????????, ? ???????? ??? ? ??????????? ?????????????. ? ????? ??????, ? ?????? ? ???????, ??????? ? ??, ????? ?????????».
??????? ???????, ?? ?????? ???????? ????????? ?? ??????? ? ?????? ??? ?????????????? ????? ??? ??????????????? ???????.
???????? ? ????????
???????? ????? ????????????? ??-?? ?????????? ? ??? ????????? ? ?????????, ???????? ????????? ?????? B ? ??????. ??? ? ? ?????? ? ??????????, ?? ????? ????? ????? ? ?????? ?????????. Health Habits ??????????, ??? ???????? ???????? ???????? ?????????? ???? ??????????? ???????:
«?????… ?????? ?? ??? ?? ????????? ??? ??? ?? ?????????? ? ??????? ? ?? ??????????, ?????? ?? ???.
- … ? ??????????? ?????????? ??????, ????? ? ?????… ?????? .
- … ????? ????? ?????????
- … ? ?????
- … ? ?????
- … ? ?????
- … ? ?????
- …? ?????????, ?? ?? ????? ??????: ??? ????? ????? ??????? ? ?????????!!!
????, ?? ??????????? ??????? ??????????? ? ????????? ??????…
?????? ? ????? — ?????? ???????? ????????? ? ?????????.
????
?????? ?? ????????? ? ?????? ????????? ???????.
????? ????????????? ???????? ????????? ??????????? ????????, ?? ? ??????? ??????????? ??? ??????????? ???????? ?????????? ?? ???????, ?????? ? ????/?????.
? ???????? ?? ??????? ??????????? ? ???, ??? ????? ?? ??????? ?? ???????? ????? ??????, ???? ?? ?????? ???????? ?????? ????????????? ?????????? ??? ???????. ??? ????????????? ???????????? ???????????? ????? ???????? ?????? ?????? ? ?????????? ???????, ????? ?????????????? ?????????? ???????.
??????, ???? ?? ???????? ????????, ?????????? ?????? (? ??? ????????), ???????, ????????, ????????????????? ??????????, ???????? ????????????, ????????? ?????????, ??????? ????????????? ? ????? ????????, ?????????? ???????? ????????, ?? ?? ?????????? ? ????????? ? ?????????. ??????????, ???????? ????????? ?????????????? ?????? ? ??????????? ????????? ??????? ? ???, ??????? ? ?????, ?? ?????? ?? ?????? ???? ?????????? ????????? ?? ??????????? ????????? ? ?????????.
????????? ???????? ????? ??????????? ??????????????? ???????????? ??????????, ????? ?????????, ??? ?? ??????????????? ????????????? ? ??????? ???????????? ?????????? ?????, ????? ????????????? ?? ????????. ? ????? ?????????, ??? ????????? ??? ????????? ?????? () ?? ???? — ??? ????? ??????? ?????? ??????? ?????? ? ???????? ??????, ??????? ????? ????????? ? ????????.
?????????????? ??????????
????? ?? ??????? ????????? ?? ??????? ???????/?????? ?????????? ????!